朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋 、过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科
不露脚 。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，衣饮
| 用冷水冲脚 。白露气温起伏之下 ，过后脚部距离心脏远 ，寒意何科身体哪些部位最怕受凉
？渐增怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增，这个时节，学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮血液循环偏弱 ，白露睡前可用温热水泡脚
。过后有三处身体部位尤其要做好保暖
。寒意何科 |