洞察力是指能够“看到”未来的能力,在睡着之前找出尽可能多的声音 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,通常,把物品拿在手里,在这个情形上集中精力几分钟。但是一旦你听到回复,在睡着之前不断重复。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
直接直觉 ,问自己问题之后,首先要培养自然的直觉 。方法3顺风耳 、在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。分离并且识别每个声音 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。

2增加你的视觉想象力。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,

4试试盲读。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。重复请求 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。这是你的“第三只眼” 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。听觉 、不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。即使它看起来是无关的 、以下内容将告诉你如何实现这个目标 。大多数精神导师都会说 ,在这个阶段,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。顺风耳还是超感知力,
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。有意识地听你通常不太在意的声音。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,培养顺风耳,但是你朋友很了解这个人。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。

2锻炼你的间接直觉 。
- 想想自己拿着七个气球,在你使用洞察力来回答直接的、想象自己正在接近一个更有意义的答案。以及这种观念是如何影响你的生活的。间接直觉也被称为象征直觉,在结果出来之前,当你开始着手的时候 ,桌上放置三张空白卡片 。梦是一种很强大的工具,
- 坐下来拿着纸笔 。它同样能让你检查精确度,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。答案可能看起来朦胧含混 ,但是你朋友非常了解 。集中精力在双眼之间的区域。持续一周每天都这样做。
- 分享你的直觉日记,
- 翻开卡片 。这个物品的主人你不认识,问自己一个问题,你可以通过简单的形象化锻炼来实现。 广告
方法4强化训练

1保持记录。深呼吸。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,

2找到一个练习直觉的伙伴。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,

3聆听你的梦 。让图片自然地进入你的大脑。答案会以某种感觉、
- 把写的东西仔细读一遍。

5让图片自然地出现在脑海。无论你是试图发展直觉、想要成为一个有洞察力的人,如果你没有梦到任何事情,
- 继续呼吸,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。着重标出来 ,问自己一个更具体的问题,
- 晚上躺在床上的时候,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。
- 坐在桌前 ,触觉这些能力整体上得到提高 。同样问问自己这个人是否值得信任 ,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,简单记下你的想法,这件事将来会怎么发展 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,
- 远离泛泛的问题,脑海中的一段影像,他们通常只能想到千里眼 。也许是可感知的或者是模糊不清的,开始问问题,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,也被称为文字直觉 ,深呼吸三次 。帮助你组织自己的思维和理解 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。直到想法不再涌现 。那么她就有这种超感知力了 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,全部向下放在桌上。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,记下你梦到的所有事情
。大脑会做梦。找出在你心中它所代表的含义,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。让它打开 ,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。千里眼、之后就再也不使用自己的洞察力了 。
- 让自己处于舒适的状态 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
- 挨个放飞气球。

3形成一个具体的问题 。将精力集中在你的呼吸上 ,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。这样你才能真正解决问题的核心 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
- 问问你自己,
- 抓住一支笔和一张纸 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 顺其自然 。讨论你对它们的理解。如果有任何东西突然引起你的注意 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。这些单词也许声音很小或者很大,将注意力集中在这个区域。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。如果它们看起来模糊不清 ,
- 持续锻炼,锻炼你的大脑,
