把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，红枣1杯、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血注入清水没过莲藕，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，大火煮开 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺一边填 ，养胃养血糯米160克 、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯

润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。把藕蒂盖子盖上 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，留作盖子 。

　　做法  ：

　　1、冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，

　　原料 ：莲藕2节 、