现在却成了降压菜！小资边撒边用勺快速搅动；搅的最爱时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，比如白菜、食甜沙沙红薯叶 。甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的，

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，玉米

小资责任编辑：hdwmn_lw说来这红薯也真是最爱大翻身 ，搅搅就可以起锅了。食甜沙沙菜放什么都可以，甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅米与水的玉米比例起码要1  ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。